ミッシーさん(60代・主婦)
のご相談にお答えします。

【Q】これまで私は、
仕事をしながら3人の子どもを育て、
忙しい夫を支えて必死に生きてきました。

夫はギャンブルや借金問題などで
何度もトラブルを抱え、
そのたびに一緒に乗り越えてきました。

ようやく子どもたちも独立し、
穏やかな老後が見えてきた頃のことです。

夫は、17年前に独立し、
小さな事務所を営んでいます。

会社が軌道に乗り始めた2015年頃から、
税金対策として高額な保険に
次々と加入するようになり、

夫個人だけでなく、
私や子どもたちの名義まで使って
契約を増やしていきました。

私はそのたびに
「入りすぎではないか」と伝えていました。

そんな中、自宅をリフォームした際、
夫は保険担当の女性を家に招きました。

その後、「飲みに行ってくる」と言って
その女性と出かけていく様子に
違和感を覚え、問いただしたところ、
夫はあっさりと不倫関係を認めました。

最初に保険に入った2015年から
関係が始まり、その後も月に一度ほど
会う関係が続いていたというのです。

そして夫は、
「今回もう保険には入らないと言ったら、
    相手はあっさり帰ってしまった。
    そろそろ潮時だと思っていたから、
    もう終わった。許してほしい」
と言いました。

さらに、
「ただの遊びで、ゴルフや麻雀と
    同じようなものだ」と言われ、
あまりの軽さに大きな衝撃を受けました。

私は食事もとれなくなり、
体重が大きく減り、
体調も崩してしまいました。

そのショックからか、
腎臓結石で受診が遅れ
片方の腎臓が機能不全になったり、
突発性難聴で片耳が聞こえなくなったり、

胃がんで入院したこともありましたが、
その際も夫はあまり見舞いに
来てくれませんでした。

当時の夫は、その女性との関係で、
他のことが見えなくなっていたのでは
ないかと思っています。

それから2年が経ちました。

今年70歳になる夫は、
年齢的にも女性と遊ぶ気はもうないようで、
親からの遺産もあり生活に困ることもなく、
好きな囲碁をしに碁会所へ通い、

夜は仲間と麻雀、
月に数回はゴルフに出かけるなど、
楽しそうに日々を過ごしています。

一方の私は、離婚も考えましたが、
体調や生活環境のこともあり踏み切れず、
同じ家で暮らし続けています。

ただ、夜になると涙が止まらず、
「私は何のために生きているのだろう」
と思ってしまいます。

何かを始めようと思っても
気力が湧きません。

夫は前を向いて楽しそうに生きているのに、
私は立ち止まったままです。

この気持ちをどう立て直していけばよいのか、
自分でもわからなくなっています。

これから先、自分を取り戻すには
どうしたらよいのでしょうか。

【A】ミッシーさん、本当によく
ここまで頑張ってこられましたね。

ギャンブルや借金問題。
3人のお子さんの子育て。
仕事をしながら家庭を支え続けてきた日々。

「ようやくこれから穏やかに暮らせる」

そう思い始めた頃に、
ご主人の長年の不倫を知ってしまった…。

これは、本当に心が壊れてしまうほどの
出来事だったと思います。

しかも、ご主人から返ってきたのは
「遊びだった」
「ゴルフや麻雀みたいなもの」
という、あまりにも軽い言葉。

ミッシーさんの中には、

「私は何だったの？」
「私は大切にされていなかったんだ」

そんな思いが深く刻まれてしまった
のではないでしょうか。

でも私は、ミッシーさんの苦しみは、
“弱いから”ではなく、
それだけ真剣に家族を愛し、
誠実に生きてきた証だと思うのです。

だから今は、
無理に許そうとしなくていい。

飲み込めないものを、
無理に飲み込まなくていいのです。

これまでミッシーさんは、
ご主人や家族を優先して、
ずっと“自分を後回し”にしてきた
のではないでしょうか。

だからこそ今は、

「私はどうしたい？」
「私は何を心地いいと感じる？」
「私はどう扱われたい？」

そこを大切にしてほしいと思います。

離婚するかどうか、
夫婦を続けるかどうか、
今すぐ答えを出さなくても大丈夫。

まずは、
“自分の尊厳を守る”ということを、
人生の中心に置いてみてください。

小さなことでもいいんです。

自分のためにお茶を淹れる。
散歩したい時に散歩する。
頼みたいことを頼んでみる。

そうやって、
「私は私を大事にしている」
という感覚を、少しずつ取り戻していく。

その積み重ねが、
傷ついた心を回復させてくれることも
あるんですね。

深く傷ついた時、
私たちは「夫婦をどうするか」の前に、
まず“自分自身との関係”を立て直す必要
があるのかもしれません。
　

続きはビデオでお話ししています……

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