心さん(60代・女性・介護職パート)
のご相談にお答えします。

【Q】結婚・出産後に離婚した娘が、
うつで15年ほど休んでいます。

厳しい生活環境の中での子育てで
愛情のかけ方を間違っていたのか、

「毒親」「ネグレクト」「寂しかった」
と訴えていた時期があり、
EMDRの治療を受けたりしていました。

寝たきり状態が長く、
お世話をしながら受け止め、
「ごめんね」と謝ると、

娘は「お母さんには苦労ばかりかけて
申し訳ないね」と言ってくれました。

幼い頃から我慢が多く、おとなしく、
反抗することのなかった娘ですが、

一年少し前、
身体が回復しているように見えて以来、
反抗的な態度が出始めています。

半年前に「お母さんにばかり忙しい
思いをさせている」と、通院、買い物
等の用を父親に頼むようになりました。

夫も依頼されることだけは
対応しています。

そんな中、今年3月の初めに突然
「一方的に母とは縁を切る」と夫に伝え、
以来今日まで、顔を見ることも、
話をすることもしていません。

主治医からは
「寂しかった気持ちを分かってほしい」
と伝言されましたが、
娘は「母から虐待されていた」と
訴えていたそうです。

私としては良い関係を保てていたと
思っていたのですが、私は仕事柄、
人のお世話ばかりなのもあり、
娘は自分が大切にされていないと
感じていたのでしょうか、、、。

今の状態は、私は苦しく、
受け止めきれていませんが、

娘は怒りと憎しみの感情を出すことができ、
日常生活も自分のことだけはできている
ので、寝たきり状態だった時よりは、
私も安堵しています。

夫は「このままでは溝が深まる。
メールしろ、声掛けしろ」と、
不機嫌な毎日です。

両親に大切に育てられ、
平穏無事な日々以外、
何かあると耐えることができない、

思い通りにならないと怒る、
異常に過干渉でしつこい夫の
その態度が重くのしかかっています。

冒頭に「厳しい生活環境の中での子育て」
と書いたのは、当時同居していた
義理の両親が大きく関係しています。

義両親は二人とも、強くて厳しく、
自分の子どもだけを信じ大切にする人で、
亡くなるまで親中心で
実権を握っていました。

同居時代、私はそれに遠慮し、我慢して、
自分の子どもを大事にすることが
できませんでした。

娘のことはしばらく見守ってみようと
思っているのですが、、、

どのような関わり方をしたらよいのか、
川畑先生、アドバイスを
よろしくお願いいたします。

【A】心さん、とてもお辛いですね。

一生懸命育ててきた娘さんから、
突然「縁を切る」と言われてしまった。

しかも理由として伝わってきたのは、
「寂しかった」「虐待されていた」
という言葉。

親として、これほど胸が締めつけられる
ことはないかもしれません。

でも私は、今回のお話を伺っていて、
娘さんの中に何か大きな変化が
起きているようにも感じました。

これまで娘さんは、
自分の気持ちを抑え込み、
我慢し続けてきたのではないでしょうか。

長い間うつ状態が続き、
寝たきりのような時期もあった。

そんな娘さんが今、怒りや悲しみを
表現できるようになってきた。

もちろん、その矛先がお母さんに
向かうのはとても苦しいことです。

でも、心理的な成長のプロセスとして
見ると、自分の感情を外に出せるよう
になったこと自体は、
大切な一歩とも言えるんですね。

だから今は、
「どうしてこんなことを言われるのか」
「私の何が悪かったのか」
と答え探しを急がなくてもいいと思います。

娘さんが悪いわけでも、
心さんが悪いわけでもありません。

お二人とも、それぞれ厳しい環境の中で
精一杯生きてきた。

義理のご両親との同居生活。

その中で心さんも、
娘さんを十分に守りたくても
守れなかった苦しさがあったと思います。

一方で娘さんも、幼い心で寂しさや孤独
を抱えていたのかもしれません。

だから今は、
白黒をつけようとするよりも、

「私たちは同じ家族のシステムの中で、
　それぞれ傷ついてきたんだな」

そんな視点を持ってみてください。

そして何より大切なのは、
心さんご自身を労わることです。

ご主人から
「連絡しろ」「声をかけろ」
と言われても、

今は無理に距離を縮めようとしなくて
大丈夫。

娘さんが距離を必要としているなら、
その気持ちを尊重しながら
見守ることも愛情です。

私は今回、
娘さんの「縁を切る」という言葉を、
人生を前に進めようとする
不器用な自立宣言のようにも感じました。

だから心さんもまた、
「娘次第の人生」ではなく、
「自分自身の人生」を
大切にしていただきたいんです。

焦らなくて大丈夫。

時間という薬が、今は見えないものを
見せてくれることもあります。

苦しい時期だからこそ、
まずはご自身の心を癒やすことを
優先してください。
　

続きはビデオでお話ししています……

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