サムネ_2026川畑修正

あっちさん(60代・女性・パート)
のご相談にお答えします。

【Q】33歳の娘との関係で悩んでいます。

2018年に、私は離婚しています。
夫の酒乱から逃げ、結果、私の不倫。
私が悪いです。

でも、娘たちは夫の酒癖を知っているので
私を非難しませんでした。

でも、それから私は
負い目と申し訳なさもあり、
娘たちには強い母ではなくなりました。

姉妹も些細なことで喧嘩して、
ずっと仲良しだったのに
お互い無視して3年経ちました。

長女は結婚して近くに住んでいるので、
何かと呼ばれて手伝ったり、
夫婦喧嘩したと言えば呼ばれ…
都合のいい母でした。

今年に入って、会話の中で
「自分はママに本心を言ってなかった。
ママは逃げてばっかり」と罵倒され、

思うところもあったけれど、
謝って、なんとかおさまりました。

そんな長女が、先日出産しました。

出産の当日も、
「実母は待合室で待つことができる」
という書類にサインしたにも関わらず、

「義母が来るので」と追い返され、
私は産まれてから呼ばれました。

原因は、私が怒らせたからです。

陣痛部屋からLINEで
いろいろお願いされている時に、
「もう3分間隔やから」と言われ、
それにビックリして「えー!」と返すと、

それがおかしい、と。
そんな感じなら来なくていい、と。

それでも、長女の旦那に
「産まれました」と呼ばれたので行くと、
そこには義母がいました。
ショックでした。

それからもなかなか会わせてくれず、
出産前は、退院したら私に通いで
来てもらうと言ってくれていたのに、
聞けば、義母がお世話に行っているとか…。

初孫の写真も送ってくれず、
LINEしても読んでくれません。

何を話してもねじ曲がって取られてしまい、
話すのも怖いので、
なかなかちゃんと伝えられません。

とても気を使います。
会えば何かと怒られます。

楽しみにしていた孫とも会えず、
娘からは何も教えてもらえず…

私も言いたいことがあります。
モヤモヤしています。

でも、凄い勢いで怒られると、
謝るしかないです。

悲しかったことを、言いたいです。
でも、きっと逆に怒られるのが
わかるので、言えません。

長女のイライラは他にもありますが、
私には何もできません。
妹との仲違いもひとつです。

心臓が痛くて、毎日本当に眠れません。

「いつか親の気持ちがわかるよ」と
アドバイスはもらいますが、
支えにもならないくらいに痛いです。

【A】あっちさん、お孫さんの誕生、
本来なら喜びにあふれるはずの出来事
なのに、とてもつらい時間を
過ごしておられるのですね。

娘さんとの関係に気を遣い続け、
何を言っても怒られてしまう。

楽しみにしていた初孫にも
なかなか会えない。

その苦しさは、
本当に大きなものだと思います。

ただ、今の娘さんは出産という
人生最大級の出来事の直後にいます。

出産後は、身体的にも精神的にも
大きな負荷がかかり、
ホルモンバランスも大きく揺れます。

普段なら気にならないことが気になったり、
感情的になったりすることも
少なくありません。

ですから今は、
「なぜそんな態度を取るの?」
と答えを求めるよりも、

「娘も今は余裕のない状態なのかもしれない」
と、一歩引いて見守ることが
大切かもしれません。

もちろん、あっちさんの悲しみや寂しさが
消えるわけではありません。

けれども、今は無理に関係を修復しようと
するより、「いつでも味方だよ」
「何かあったら言ってね」という
静かな愛情を届けながら、

娘さん自身に振り返る時間と余裕が
生まれるのを待ってあげてほしいのです。

そしてもうひとつ大切なのは、
娘さんやお孫さんだけを
心の支えにしないこと。

ご自身がほっとできる時間や人とのつながり、
楽しみや癒やしを日常の中に増やしていく
ことも、今のあっちさんには
とても大切だと思います。

焦らなくて大丈夫です。

今は「見守る愛情」が
必要な時期なのかもしれません。
 

続きはビデオでお話ししています……

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FROM 川畑のぶこ

今日は、ユキさん(60代・女性・無職)
のご相談にお答えします。

【Q】2人兄弟の下です。
兄は独身です。
母親の葬式には連絡をもらい、
参列させてもらえました。

後の法要については、
一周忌までは連絡はありましたが、
「精神的に辛いから1人でやる」と言われ
参列は叶いませんでした。

三回忌は一切連絡がなく、
行われたのかどうかもわかりません。

幼少の頃からの関係があまり良くなく、
自分が実家と関わると
精神的ダメージが大きく
体調不良になってしまうので、
こちらからの連絡は最低限です。

兄からの連絡は、
実家のことでは全くなく
親戚関係の連絡のみですが、

これも、親戚が亡くなった今では
もう連絡は無いと考えています。

三回忌に連絡がなかったことで
実家への罪悪感が減り、
自分的には楽になり安堵していました。

が、先日、急に連絡があり、
何かあったのかと思いました。

内容は親戚関係の連絡だったので
結果的には問題なかったのですが、

この連絡があったことで、急に、
兄に何かあって連絡があった場合
どうしたらいいのか、
めちゃくちゃ不安になりました。

身内は、私の家族のみです。
母の葬式の時に、これから
緊急連絡先は私の家族にすると言われ、
承諾しました。

その時は、まさか法要等に呼ばれない
ことになるとは思ってもいませんでした。

やっとやっと、こちらからではなく
向こうから非礼をしてくれて、
関係をやめることができて、
精神的にかなり落ち着いてきたのに、と。

兄に何かあり、連絡が来たときに
断りたいと考えていますが、
罪悪感を感じて苦しくなってしまい、
また精神的におかしくなってしまう
ことが怖いです。

かといって、関わるのも、自分が
おかしくなることがわかりきっています。

兄が、私の家族を当てにしない終活を
考えてくれていることを祈っているのですが…

頭では、先のこと、相手のあることだから、
考えても仕方ないとわかっていますが、
頭の中をグルグルして離れません。

何か良いお言葉を頂けると嬉しいです

【A】お兄さんとの関係について
悩んでいらっしゃるのですね。

今独身のお兄さんを、後々、
ユキさんがお世話をしなきゃいけなく
なるのではないかということを
懸念されているのかなと思います。

いちばん恐れていることは、
経済的なこと、介護などについて
自分の家族を当てにして来たら困る
といったようなことでしょうか。

お兄さんからの電話に
不安になってしまうとのことですが、

ユキさんもおっしゃっている通り、
これまでにかかってきた電話は
親族の事務的なことだけだった
わけですよね?

ああしろ、こうしろと
ユキさんが何か大変なことに
駆り出されるとか、経済的な負担を
強いられるというようなことでは
なかったようですから、

お兄さんとユキさんとの関係が
薄くなってきているのは
明らかだと思うんですね。

義理で最低限のことしか伝えてこない、
これは今のお兄さんにできるベストだ
と捉えてみてはいかがでしょう。

そして、もし今後、
それ以上の何かがあった場合は
ノーと言えばよい、断ってよい、
という許可を自分に出す、
心構えをしておく。

心構えをしたら、
それはいったん置いておく。
ずっとは考えないことです。

災害時の非常持ち出しのように
準備したらいったん
戸棚かどこかに置いておく。

そして、そのことは忘れて
日常のことに勤しむ、という
ことを心がけてみてください。

お兄さんから電話連絡がきた時
には、ご家族の協力も得られる
ようにしておくといいですね。

続きは、ビデオでお話しします……

 

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20210802

FROM 川畑のぶこ

今日は、ぱんだママさん(50代・主婦)
のご相談にお答えします。

【Q】
川畑先生、いつも相談内容に寄り添う回答に、
励まされています。

娘2人の不仲が悩みです。

長女は現在大学2年。
中2の夏に摂食障害になり、32キロまで痩せました。
その後半年ほどかけ回復、今は寛解状態です。

次女は現在高1。
長女が摂食障害を患っていた当時、小学4年生だった
次女をたくさん辛抱させてしまいました。

その後、中2の10月から不登校になりました。
友人関係や、勉強、部活に疲れ果てたようでした。

週一のカウンセリング登校はできましたが、
教室には入れず、そのまま卒業しました。

進学先は、自分で通信制高校を探してきて、この春入学。
今は週3日登校し、悩みながらも前進しようとしています。

もともとは仲良し姉妹でしたが、
次女はとても繊細で優しい、いわゆるHSP気質の子です。
姉の病気がトラウマです。

長女は、成績も良くスポーツも万能。
次女は常にコンプレックスを感じていたようです。

親としては、
次女も長女とは違う良さのある子だと思っています。

姉は、体重が戻っても、今度は妹がたくさん食べて
いないと不安になるということがしばらく続き、
妹にたくさん食べさせようとしました。

それはしてはいけないと、長女に都度伝えましたが、
次女は、当時のそんな空気が嫌で嫌で仕方なかったし、
自分が太ったのはそのせいで、
姉は私にこんな仕打ちをしたのに、
外ではすごいと言われて、大嫌いと言います。

姉も、私のせいで辛い思いをさせはしたけど、
病気になりたくてなったのではないし、
私なりに頑張ってきたのに、お姉ちゃんみたいに
なれないと恨まれても困る、大嫌いと言います。

食事ももう一年も別々で、見ている方も辛いです。

ただ、そう言いつつも、2人でカラオケや買い物に
行ったり、笑いながら話したりしていることもあり、
いつかはまた良い関係に戻れるかもと、
かすかな期待を持ってしまいます。

それぞれ成長していることを見守るのが親の務めと、
先生のお話を胸に、夫婦励まし合い過ごしていますが、
この不仲、互いに悪口を言ってくるときの受け止め、
どう対処したらよいものでしょうか。

   
【A】
ぱんだママさんの苦悩が
ひしひしと伝わってくるご相談内容です。

そんな中で、娘さんお二人にも、
それぞれのストーリーがあって、
それぞれの課題を持っていることも分かります。

親として、子ども同士のケンカはできれば見たくないもの。

ですが、人と人とがぶつかったり、
自分の好き嫌いがはっきりわかったり、
どういう時に自分はネガティブな反応をしてしまうのか、
醜い行動をしてしまうのかということを
兄弟間や家族間で学んでおくというのは、
社会生活を営むうえで、とても大事なことなんですね。

お姉さんと妹さん、
ある意味、似ている所もあると思うんです。

長女さんの方も、HSPかどうかは別として、
非常に繊細な部分はおありになるのではないでしょうか。

自分は人にどう見られているのだろう、
周りの期待に応えられているのだろうかというような部分に
とても敏感なパーソナリティなのではないかなと思います。

なので、姉妹似たようなところもあって、
そこが互いにぶつかり合ってしまい、
良い所も悪い所も映し出すような鏡のような役割を、
お互いがしているのではないかと私は感じました。

年頃的にも、ティーンエイジャーということで
精神的に不安定な時期でもありますから、
そこも含め、向き合っていくことが大切です。

続きは、ビデオでお話しします……

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